Преимущества раннего подъема Повышение продуктивности. В 6 утра мир гораздо спокойнее. Дети, если они у вас есть, скорее всего, еще спят. Рабочий день еще не начался. Это время можно использовать, чтобы как следует подготовиться к новому дню. Спланируйте свой день, уделите внимание второстепенным делам, проверьте…